Mụn bọc không đầu là gì? Nguyên nhân và cách trị dứt điểm hiệu quả

Bạn đang muốn tìm hiểu mụn bọc không đầu là gì? Nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng xuất hiện mụn bọc và làm cách nào để khắc phục tình trạng trên vừa an toàn đơn giản mà lại không gây tổn thương cho da? Hãy để Dileecos giải đáp cho bạn nhé! Tất cả có trong nội dung dưới đây, cùng tìm hiểu chi tiết nào!

Mụn bọc không đầu là gì? Nguyên nhân

Mụn bọc không đầu hay còn được gọi là mụn bọc viêm là tình trạng da xuất hiện mụn sưng đỏ, chạm vào cảm giác đau nhức, nhìn bằng mắt thường không thấy nhân nên mọi người thường gọi là mụn bọc không đầu. Mụn bọc là một vấn đề da phổ biến và thường gây khó chịu cho nhiều người. Có rất nhiều nguyên nhân gây lên tình trạng này. Cụ thể là một số yếu tố chính sau đây:

1. Do lỗ chân lông to

 Lỗ chân lông là nơi dầu và mồ hôi được bài tiết ra bề mặt da. Khi lỗ chân lông bị tắc, vi khuẩn và chất bã nhờn có thể bị giam giữ trong da, dẫn đến viêm nhiễm và hình thành mụn bọc không đầu.

Lỗ chân lông to

2. Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức

Tuyến bã nhờn là các tuyến nằm dưới da và chịu trách nhiệm sản xuất dầu tự nhiên để bôi trơn da và giữ ẩm. Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, nó tạo ra lượng dầu dư thừa, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tăng nguy cơ mụn bọc không đầu.

3. Tác dụng phụ của một số loại thuốc uống

Một số loại thuốc uống có thể gây ra mụn bọc không đầu như các loại thuốc sử dụng để điều trị viêm nhiễm và bệnh tự miễn dịch hay thuốc được sử dụng để điều trị rối loạn tâm thần, đặc biệt là thuốc điều trị nội tiết tố hoặc để xây dựng cơ bắp ở nam giới. Việc sử dụng những loại thuốc trên thường xuyên sẽ dẫn đến việc thay đổi nội tiết và xuất hiện mụn bọc.

Tác dụng phụ của các loại thuốc

4. Rối loạn nội tiết tố

Sự rối loạn trong cân bằng nội tiết tố có thể gây ra mụn. Hormone nam giới, gọi là androgen, đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất dầu tự nhiên trên da. Khi có sự tăng cường của androgen, tuyến bã nhờn dưới da sẽ hoạt động quá mức, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn bọc không đầu.

5. Rối loạn nội tiết tố dẫn đến mụn bọc

Rối loạn nội tiết tố có thể do nhiều yếu tố, bao gồm thay đổi hormone trong quá trình tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ, cảm giác căng thẳng và sự thay đổi hormone trong thai kỳ.

6. Chế độ ăn uống không khoa học

Chế độ ăn uống không cân đối và chứa quá nhiều đường và chất béo có thể góp phần vào sự hình thành mụn bọc không đầu. Các nghiên cứu cho thấy rằng thực phẩm như đường và các sản phẩm bột mỳ trắng, có thể tăng sự phát triển của mụn. Đồng thời, các thực phẩm giàu chất béo có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tăng nguy cơ. Để tránh tình trạng này, cần tập trung vào một chế độ ăn uống giàu chất xơ, vitamin và chất dinh dưỡng cân đối.

Chế độ ăn không khoa học dẫn đến mụn

7. Stress kéo dài

Stress không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe da. Khi bạn trải qua stress kéo dài, gây ra sự tăng hoạt động của tuyến bã nhờn và làm tăng nguy cơ mụn bọc không đầu. Ngoài ra, stress cũng có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, làm da dễ bị tổn thương hơn và khó phục hồi sau khi xảy ra viêm nhiễm.

Có nên nặn mụn bọc không đầu không?

Không nên nặn mụn bọc không đầu nếu không đảm bảo vệ sinh và kỹ thuật. Việc nặn loại mụn này cần phải được thực hiện đúng cách và trong môi trường vệ sinh để tránh gây tổn thương da và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Nếu bạn không có kỹ năng hoặc không đảm bảo vệ sinh, hãy tránh nặn một cách tự phát để tránh tình trạng tổn thương da và lây lan nhiễm trùng.

Bạn có thể nặn mụn bọc không đầu trong trường hợp sau:

• Mụn bọc nhẹ.
• Mụn có đầu trồi lên.
• Mụn mọc riêng lẻ không thành chùm.

Trong một số trường hợp đặc biệt, nếu tình trạng không quá nặng, không có dấu hiệu viêm nhiễm và không nằm trong nhóm mụn bọc lớn, bạn có thể nặn mụn một cách cẩn thận. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn đã rửa tay sạch sẽ và làm sạch da trước khi tiến hành nặn. Sử dụng các công cụ được làm sạch và khử trùng để đảm bảo an toàn.

Có nên nặn mụn bọc không?

Sau khi nặn, hãy áp dụng sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần làm dịu da và giảm viêm để giảm nguy cơ kích ứng và viêm nhiễm. Hãy lưu ý rằng việc nặn mụn không phải là một giải pháp lâu dài và không loại bỏ nguyên nhân gốc của mụn. Nếu mụn bọc không đầu trở nên nghiêm trọng, xuất hiện hàng loạt, hoặc gây đau và sưng, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác và điều trị phù hợp.

Cách trị mụn bọc đơn giản và hiệu quả 

Sau khi đã giải thích được mụn bọc không đầu là gì và nguyên nhân của nó, chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách khắc phục đơn giản và hiệu quả. Dưới đây là những cách mà bạn có thể áp dụng nhé:

1. Sử dụng mỹ phẩm bôi trị mụn bọc

Để giảm thiểu mụn bọc và cải thiện tình trạng da, việc sử dụng mỹ phẩm bôi có thể là một trong những phương pháp đơn giản và hiệu quả.

Trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, làm sạch da một cách kỹ lưỡng là rất quan trọng. Sử dụng một sản phẩm rửa mặt phù hợp với da của bạn để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất.

Khi chọn mỹ phẩm bôi để trị mụn bọc, hãy tìm sản phẩm chứa thành phần chống viêm và làm dịu da. Các thành phần như axit salicylic, niacinamide, tea tree oil và chiết xuất cam thảo có khả năng giảm viêm, làm sạch lỗ chân lông và giảm sự tắc nghẽn. Đồng thời, chọn các sản phẩm không gây kích ứng và phù hợp với loại da của bạn.

Sử dụng mĩ phẩm trị mụn

2. Dùng thuốc uống được bác sĩ kê đơn

Trong trường hợp bạn đã tìm hiểu được mụn bọc không đầu là gì và nếu mức độ mụn bọc trở nên nghiêm trọng hoặc không đáp ứng với các phương pháp chăm sóc da thông thường, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được kê những loại thuốc phù hợp với tình trạng da của bạn.

Trước khi bắt đầu bất kỳ loại thuốc uống nào, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ da liễu. Bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán chính xác về tình trạng da của bạn và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn kháng sinh uống hay những loại thuốc khác để giảm viêm và kiểm soát sự phát triển của mụn bọc. Tuy nhiên, việc sử dụng kháng sinh cần được tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ và có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng.

3. Uống thuốc theo sự chỉ định của bác sĩ

Khi sử dụng thuốc uống để trị mụn bọc, hãy tuân thủ chặt chẽ theo chỉ dẫn của bác sĩ và không tự ý điều chỉnh liều lượng hoặc thời gian sử dụng. Cũng lưu ý rằng một số loại thuốc có tác dụng phụ như khô da, môi khô, nhạy cảm với ánh sáng mặt trời và nổi mụn ban đỏ. Hạn chế sử dụng thuốc uống chỉ trong thời gian được chỉ định và theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

4. Áp dụng liệu pháp ánh sáng để trị mụn mọc không đầu

Điều trị bằng ánh sáng xanh là một phương pháp điều trị ánh sáng không xâm lấn được sử dụng để giảm viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và làm lành các tổn thương da.  Ánh sáng có tác động vào tác nhân gây viêm trong mụn và làm giảm sự phát triển của chúng. Các phiên điều trị ánh sáng thường kéo dài từ vài phút đến một giờ, và có thể yêu cầu nhiều phiên để đạt được kết quả tốt nhất.

Để áp dụng liệu pháp ánh sáng để trị mụn mọc không đầu, bạn cần tìm đến chuyên gia da liễu. Chuyên gia sẽ đánh giá tình trạng da của bạn và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp nhất. Họ có thể tùy chỉnh liệu pháp ánh sáng theo nhu cầu và điều kiện cụ thể của da của bạn, đảm bảo kết quả tốt nhất.

5. Sử dụng tinh dầu tràm để giảm viêm

Một trong những cách trả lời cho câu hỏi cách điều trị mụn bọc không đầu là gì đó là sử dụng tinh dầu tràm. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, hãy chọn tinh dầu tràm tự nhiên và chất lượng cao. Đảm bảo rằng tinh dầu tràm bạn sử dụng là 100% tinh dầu tràm và không chứa chất phụ gia hoặc hương liệu nhân tạo. Tinh dầu tràm có thể được mua từ các cửa hàng thảo dược hoặc trực tuyến.

• Trước khi áp dụng tinh dầu tràm, hãy làm sạch da một cách kỹ lưỡng bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ. Sau đó, thấm khô da và áp dụng một lượng nhỏ tinh dầu tràm trực tiếp lên các vùng mụn bọc. Sử dụng đầu ngón tay để nhẹ nhàng xoa bóp và massage tinh dầu tràm lên da.
• Tinh dầu tràm có thể rất mạnh và gây kích ứng da nếu sử dụng một mình. Vì vậy, để làm dịu da và hạn chế tác dụng phụ, hãy pha trộn tinh dầu tràm với một loại dầu thực vật như dầu dừa, dầu hạnh nhân hoặc dầu cám gạo.
• Đừng quên kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng tinh dầu tràm nhé. Bạn có thể sử dụng một lượng nhỏ tinh dầu tràm đã pha trộn lên cổ tay hoặc sau tai và theo dõi phản ứng trong vòng 24 giờ. Nếu không có dấu hiệu kích ứng hoặc dị ứng, bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm trên da mặt.

6. Thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống khoa học

Để điều trị mụn bọc không đầu một cách hiệu quả, việc thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống khoa học có thể có tác động tích cực đến tình trạng da của bạn.

Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh

7. Duy trì vệ sinh da hàng ngày

Việc giữ da sạch là một phần quan trọng trong việc điều trị mụn bọc không đầu. Rửa mặt hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất. Hãy sử dụng một sản phẩm rửa mặt nhẹ nhàng, không chứa chất làm khô da và không gây kích ứng. Lưu ý rằng rửa mặt quá mức có thể gây tác động tiêu cực đến da, do đó hạn chế rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày.

8. Tránh sử dụng mỹ phẩm có chứa dầu

Mỹ phẩm có chứa dầu có thể tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn bọc không đầu. Thay vì sử dụng mỹ phẩm dầu, hãy chọn các sản phẩm không chứa dầu giúp tránh tình trạng tăng sản xuất dầu thừa và giảm nguy cơ mụn bọc.

9. Bảo vệ da khỏi tác động môi trường

Tác động môi trường như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm không khí và hóa chất có thể gây tổn thương da và làm gia tăng tình trạng mụn bọc. Hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF thích hợp và áo khoác khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, hạn chế tiếp xúc với các chất ô nhiễm và hóa chất có thể gây kích ứng da.

10. Ăn uống khoa học và cân đối

Chế độ ăn uống có tác động lớn đến tình trạng da. Tránh ăn quá nhiều thức ăn có đường và thức ăn nhanh chóng, vì chúng có thể gây tăng mức đường trong máu và kích thích sự phát triển của mụn. Thay vào đó, ăn nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu chất xơ để giữ cho da và cơ thể khỏe mạnh. Hãy cân nhắc với các chuyên gia dinh dưỡng để tìm hiểu về chế độ ăn uống phù hợp cho tình trạng da của bạn.

11. Giảm stress và có đủ giấc ngủ

Stress và thiếu ngủ có thể gây mất cân bằng nội tiết tố và làm tăng sản xuất dầu trên da. Hãy tìm các phương pháp giảm stress như yoga, thực hành thiền, tập thể dục hoặc tham gia các hoạt động giải trí để giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe tinh thần. Đồng thời, hãy đảm bảo có đủ giấc ngủ hàng đêm để da và cơ thể có thời gian phục hồi.

12. Chườm đá lạnh

Chườm đá lạnh giúp làm giảm viêm, làm sạch lỗ chân lông và làm dịu da. Khi chườm đá lạnh lên vùng da có mụn bọc, bạn cần chú ý những thao tác sau:

Trước khi bắt đầu, hãy chuẩn bị chườm đá lạnh. Bạn có thể sử dụng một tấm khăn mỏng hoặc một túi đá lạnh được gói trong khăn mỏng. Đặt chườm đá trong tủ lạnh trong khoảng 15-30 phút để làm lạnh đá đến nhiệt độ thích hợp.

Trước khi áp dụng chườm đá, hãy làm sạch da một cách kỹ lưỡng bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da, tạo điều kiện tốt nhất cho chườm đá lạnh.

Lấy chườm đá từ tủ lạnh và áp dụng nó lên vùng da bị mụn bọc không đầu. Nhẹ nhàng vỗ nhẹ hoặc lăn chườm đá trên da trong khoảng 5-10 phút. Đảm bảo di chuyển chườm đá đều khắp vùng da mụn bọc để làm giảm viêm và làm dịu da.

Bạn có thể lặp lại quá trình chườm đá lạnh hàng ngày hoặc theo nhu cầu của bạn. Việc thực hiện chườm đá lạnh đều đặn giúp làm giảm sự phát triển của mụn bọc và cải thiện tình trạng da.

13. Dùng kem đánh răng để giảm mụn bọc

Một trong những phương pháp đơn giản và ít ngờ vực để giảm mụn bọc không đầu là sử dụng kem đánh răng. Kem đánh răng có thể có tác dụng làm khô và làm giảm vi khuẩn trên da, giúp giảm viêm và kiểm soát mụn. Dưới đây là những lời khuyên về cách sử dụng kem đánh răng để trị.

Kem đánh răng chứa các chất chống vi khuẩn và chất làm khô, chúng có khả năng giảm vi khuẩn và hút dầu trên da. Điều này có thể làm giảm viêm và kích ứng, giúp mụn giảm đỏ và làm dịu da. Tuy nhiên, kem đánh răng không phải là một phương pháp điều trị chính thức và hiệu quả có thể khác nhau đối với từng người.

Có hai phương pháp sử dụng kem đánh răng để hỗ trợ trị mụn bọc mà bạn có thể tham khảo:

Sử dụng kem đánh răng nguyên chất: Để sử dụng kem đánh răng nguyên chất để giảm mụn bọc không đầu, bạn có thể áp dụng một lượng nhỏ kem đánh răng trực tiếp lên vùng da bị mụn bọc. Hãy chắc chắn rằng kem đánh răng bạn sử dụng không chứa hạt mài mòn hoặc các thành phần gây kích ứng da. Massage nhẹ nhàng kem đánh răng lên da trong khoảng 5-10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Kết hợp kem đánh răng với muối biển: Bạn cũng có thể kết hợp kem đánh răng với muối biển để tăng cường hiệu quả trong việc giảm mụn bọc. Trộn một lượng nhỏ kem đánh răng với một chút muối biển và áp dụng lên da như một mặt nạ. Massage nhẹ nhàng trong vài phút, sau đó để kem đánh răng và muối biển trên da trong khoảng 10-15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và áp dụng kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng sau đó.

14. Trị mụn bằng cách kết hợp tỏi và mật ong nguyên chất

Một giải pháp khác cho thắc mắc phương pháp tự nhiên giảm mụn bọc không đầu là gì là sử dụng hỗn hợp tỏi và mật ong. Cả tỏi và mật ong đều có tính chất kháng vi khuẩn và chống viêm, giúp làm giảm vi khuẩn trên da và làm dịu tình trạng mụn. Cụ thể:

• Tỏi chứa hợp chất sulfur có khả năng chống vi khuẩn và kháng viêm. Nó giúp làm sạch da và giảm vi khuẩn gây mụn. Tỏi cũng có tác dụng làm dịu sự viêm nhiễm và đồng thời giúp cân bằng dầu tự nhiên trên da.
• Mật ong có tính chất kháng khuẩn, cung cấp độ ẩm cho da, giúp làm mềm và làm dịu da bị tổn thương. Mật ong cũng có khả năng làm lành tổn thương và kích thích quá trình tái tạo da.

Kết hợp tỏi và mật ong trong trị mụn

Cách sử dụng kết hợp tỏi và mật ong để trị mụn bọc

• Bước 1: Chuẩn bị một tép tỏi và một muỗng mật ong nguyên chất.
• Bước 2: Băm nhuyễn hoặc nghiền nhuyễn tỏi để tạo thành một chất nhuyễn.
• Bước 3: Trộn đều chất nhuyễn tỏi với mật ong trong một bát nhỏ.
• Bước 4: Rửa sạch da mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Sau đó, lau khô da mặt.
• Bước 5: Áp dụng hỗn hợp tỏi và mật ong lên vùng da bị mụn. Sử dụng đầu ngón tay hoặc một que gạc để nhẹ nhàng massage hỗn hợp lên da.
• Bước 6: Để hỗn hợp tỏi và mật ong trên da trong khoảng 10-15 phút để cho các thành phần thẩm thấu và làm việc. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm và lau khô da mặt.
• Bước 7: Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng để cung cấp độ ẩm cho da.

Trước khi sử dụng tỏi và mật ong trên toàn bộ khuôn mặt, hãy thử nghiệm dị ứng bằng cách áp dụng một lượng nhỏ lên vùng nhỏ da như cổ tay hoặc sau tai và theo dõi phản ứng trong vòng 24 giờ. Nếu không có dấu hiệu kích ứng hoặc dị ứng, bạn có thể sử dụng tỏi và mật ong trên da mặt.

Những lưu ý khi điều trị mụn bọc không đầu

Khi điều trị mụn bọc không đầu có một số lưu ý quan trọng cần ghi nhớ để đảm bảo hiệu quả và tránh tình trạng tổn thương da. Dưới đây là những lưu ý quan trọng:

1. Tránh nặn mụn

Mặc dù việc nặn mụn có thể tạo cảm giác thoải mái ngắn hạn, nhưng nó có thể gây tổn thương da và lây nhiễm vi khuẩn. Đặc biệt đối với mụn bọc không đầu, việc nặn có thể làm cho vi khuẩn và chất nhầy bên trong lan rộng, gây nhiễm trùng và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và sẹo.

2. Đặt sự vệ sinh lên hàng đầu

Vệ sinh da hàng ngày là quan trọng khi điều trị mụn. Rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và tạp chất trên da. Hạn chế việc rửa mặt quá mức hoặc sử dụng các sản phẩm có chất làm khô da. Đồng thời, hãy đảm bảo rửa sạch tay trước khi tiếp xúc với khuôn mặt để ngăn ngừa lây nhiễm vi khuẩn.

3. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với tình trạng da. Sản phẩm không chứa chất gây kích ứng, không chứa dầu và không tắc nghẽn lỗ chân lông là lựa chọn tốt. Hãy chú ý đọc thành phần sản phẩm để tránh các chất gây kích ứng và đảm bảo chất lượng sản phẩm.

Các sản phẩm phục hồi da của Dileecos

4. Tránh chạm tay vào mặt

Tay là nguồn vi khuẩn và dầu tự nhiên. Chạm tay vào mặt có thể lây nhiễm vi khuẩn và làm tăng nguy cơ mụn bọc. Hạn chế việc chạm tay vào khuôn mặt và tránh xoa bóp, cào, hay nặn mụn một cách tự ý.

5. Đặt chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

Một chế độ ăn uống cân đối và sinh hoạt khoa học có thể hỗ trợ quá trình điều trị mụn. Hạn chế tiêu thụ thức ăn có đường và dầu thừa, ăn nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu chất xơ. Đồng thời, quản lý stress và đảm bảo có đủ giấc ngủ hàng đêm để hỗ trợ quá trình phục hồi da.

Trên đây là những thông tin về mụn bọc không đầu là gì, nguyên nhân và cách điều trị mà Dileecos muốn gửi đến bạn. Nếu bạn gặp bất kỳ thắc mắc hay cần hỗ trợ về sử dụng mỹ phẩm hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn 24/7 nhé!

Đọc thêm các chia sẻ khác của Dileecos về các vấn đề chăm sóc da:

• Phục hồi da nhạy cảm hiệu quả từ thiên nhiên và mỹ phẩm
• Mỹ phẩm trị thâm mụn tốt nhất – Review #16 loại hiệu quả