Chia sẻ kiến thức
Phục hồi da những điều mà bạn nên biết
Th5
Khi da gặp các tình trạng sần sùi, thiếu sức sống là dấu hiệu nhắc bạn rằng cần phải phục hồi da ngay lập tức. Vậy cách phục hồi như thế nào và nên lựa chọn các dòng mỹ phẩm ra sao cho phù hợp? Cùng Dileecos tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây ngay nhé!
1. Phục hồi da là gì?
Phục hồi da là quá trình loại bỏ đi một làn da bị tổn thương và hiện rõ các dấu hiệu lão hóa bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới. Đây được xem như một phương pháp điều trị, cụ thể với một làn da bị hư tổn.
Bên cạnh đó, kích ứng bởi hóa chất, tác động từ môi trường khắc nghiệt bên ngoài thường xuyên, cũng là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng da bị lão hóa, xuống cấp.
Quá trình phục hồi da giúp lấy lại một làn da khỏe mạnh, trắng sáng, căng bóng và tràn đầy sức sống. Đồng thời, quá trình này giúp kích thích sản sinh Collagen, Elastin, sửa chữa các bó sợi Collagen bị đứt gãy và hư hỏng.
Phục hồi da là gì?
2. Vì sao cần phải phục hồi và tái tạo da?
Dưới tác động của những yếu tố gây hại từ môi trường như tia UV từ ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường,… khiến da bị hư tổn. Ngoài ra, chế độ sinh hoạt không hợp lý, việc sử dụng mỹ phẩm có chứa nhiều hóa chất độc hại,… cùng với vấn đề tuổi tác cũng là lý do khiến chúng ta cần hồi phục da.
Hơn nữa, không phục hồi da thường xuyên còn đẩy nhanh tốc độ của quá trình lão hóa da với nhiều biểu hiện dễ nhận thấy như da bị khô ráp, sạm nám, tàn nhanh, nếp nhăn, da xỉn màu,…
Do đó, để có được một làn da luôn sáng mịn, hồng hào, khỏe mạnh và tươi tắn loại bỏ được những tổn thương trên gây ra bạn cần xây dựng một phương pháp chăm sóc da hợp lý và an toàn. Trên thực tế, có rất nhiều bước chăm sóc da khác nhau nhưng bước phục hồi và tái tạo da là bước vô cùng quan trọng mà bạn không nên bỏ qua.
Quá trình tái tạo da chính là việc thay thế các tế bào cũ bằng các tế bào mới để giúp mang đến một làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và mịn màng hơn. Tái tạo da giúp sản sinh các sợi collagen, thúc đẩy nhanh sự đàn hồi và làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông không bị bít tắc. Từ đó, da sẽ hấp thụ các dưỡng chất chăm sóc da sau đó diễn ra tốt hơn.
3. Dấu hiệu cảnh báo làn da đang bị tổn thương. Nguyên nhân khiến da bị hư tổn
Làn da bị tổn thương thường sẽ gây mỏng và yếu hơn nên rất dễ bị ảnh hưởng từ các yếu tố bên ngoài môi trường. Sau đây là một số dấu hiệu và nguyên nhân cho thấy rằng da bị hư tổn nghiêm trọng:
3.1 Dấu hiệu nhận biết da bị hư tổn
Những dấu hiệu cho thấy làn da đang bị tổn thương và cần có phương pháp khắc phục ngay mà bạn có thể nhận thấy như:
3.1.1 Da không đều màu
Làn da luôn phản ánh rõ nhất về tình trạng sức khỏe của phụ nữ. Nhất là khi xuất hiện vết đốm trên da, màu da không đều cho thấy cơ thể đang thiếu nước, làm việc quá sức, thức quá khuya.
Bởi vậy nên, khi bạn thấy xuất hiện tình trạng này trên da cần phải thiết lập lại chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt hợp hợp lý hơn. Bạn hãy nhớ rằng luôn bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đặc biệt bạn cần giữ một tinh thần lạc quan và vui vẻ.
Da không đều màu
3.1.2 Da bị khô, bong tróc
Khi da khô, bong tróc các lớp vảy trắng là biểu hiện cho làn da đang bị tổn thương nghiêm trọng. Tình trạng này xảy ra do chịu tác động mạnh nhiều từ môi trường: Thời tiết khắc nghiệt, khói bụi nhiều, nắng mưa thất thường hay do bị bệnh vảy nến, rối loạn tuyến giáp,… Da khô và bong tróc không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn gây khó chịu cho chị em.
3.1.3 Dễ bị kích ứng
Hệ miễn dịch sẽ yếu đi khi làn da bị hư hại và tổn thương. Đồng thời, sức đề kháng của làn da bị kém hơn. Từ đó làn da dễ bị nổi mẩn đỏ, kích ứng khi tiếp xúc trực tiếp với hóa chất. Biểu hiện dễ nhận thấy đó là: Ngứa ngáy, mẩn đỏ, nổi mề đay,… .
Da dễ bị kích ứng
3.1.4 Xuất hiện mụn, nám, tàn nhang
Tình trạng mụn xuất hiện là dấu hiệu dễ thấy nhất của làn da bị tổn thương. Nguyên nhân là do quá trình vệ sinh da không sạch sẽ, chế độ sinh hoạt từ ăn uống đến ngủ nghỉ thiếu khoa học. Vấn đề này nếu để tồn tại trong thời gian dài sẽ khiến cho da bị nhiễm khuẩn, sản sinh ra nhiều sắc tố melanin gây nên tàn nhang và nám.
3.1.5 Nếp nhăn xuất hiện
Nếp nhăn xuất hiện là dấu hiệu rõ nhất chứng minh làn da bạn đang bị tổn thương và quá trình lão hóa bắt đầu diễn ra. Nguyên nhân chính gây nên vấn đề là do việc chăm sóc da chưa đúng cách, làm việc thường xuyên căng thẳng,… .
Chính vì vậy chị em phải luôn biết bảo vệ làn da trước những tác động gây hại mạnh từ môi trường.
Nếp nhăn xuất hiện dấu hiêu từ tuổi già
3.1.6 Lỗ chân lông to
Lô chân lông to là biểu hiện được xem như nhẹ nhất cho thấy làn da đang bị hư tổn. Nguyên nhân này do việc sử dụng mỹ phẩm có chứa nhiều hóa chất gây hạ, mồ hôi, bụi bẩn khiến nang lông bị tắc. Trong thời gian dài các nốt mụn sẽ được tạo ra và làm cho lỗ chân lông nở ra gây tình trạng bóng nhờn.
3.2 Nguyên nhân khiến da bị hư tổn cần phục hồi
Làn da bị hư tổn do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy cụ thể là những nguyên nhân nào? Cùng Dileecos tìm hiểu ngay sau đây!
3.2.1 Yếu tố môi trường
Tia UV, ánh nắng trực tiếp chiếu vào da sẽ khiến cho da trở nên đen, sạm và cấu trúc da bị ảnh hưởng. Thành phần Collagen và Elastin của da bị phá vỡ, gây nên tình trạng lão hóa và da yếu hơn.
Mặt khác, các yếu tố khói bụi, môi trường ô nhiễm, hóa chất,… cũng khiến da dễ bị tổn thương. Biểu hiện mạnh mẽ đó chính là làn da bị khô sần, bong tróc, lỗ chân lông to hơn,… .
Ảnh hưởng từ yếu tố môi trường
3.2.2 Mỹ phẩm nhiều hóa chất
Sử dụng mỹ phẩm có chứa nhiều hóa chất, nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng là nguyên nhân hàng đầu gây hư tồn cho làn da. Da sẽ bị mỏng đi nếu bị nhiễm Corticoids – Thành phần thường có trong mỹ phẩm không rõ nguồn gốc.
Biểu hiện rõ rệt từ nguyên nhân này đó chính là có các mạch máu li ti trên da. Hơn nữa, da còn xuất hiện nhiều mụn ẩn, dễ bị mẩn đỏ khi thời tiết thay đổi, da dễ bị bắt nắng và lên mụn.
Chưa kể, mỹ phẩm kém chất lượng hay trong kem trộn chứa hàm lượng thủy ngân cao khiến da bị nám và có thể bị teo da gây ra các nếp nhăn.
3.2.3 Sắc tố cơ thể thay đổi
Sắc tố là những phân tử gồm electron không theo cặp có khả năng tác động ngược trở lại mạnh mẽ theo hướng đốt cháy phân tử. Khi đó, gây hủy hoại oxy hóa hoặc dịch chuyển các phân tử tiếp nhận sắc tố và trung hòa phân tử.
Sự xuất hiện 1 – 2 electron không theo cặp khiến cho các phân tử không ổn định, thúc đẩy chuỗi các phản ứng thay đổi gây hại protein, chất béo và ADN trong cấu trúc của da.
Sự xuất hiện của độc tố, thiếu chất oxy hóa khử trong chế độ ăn uống, hay các yếu tố bên ngoài: Nhiệt độ cao, bức xạ, khói thuốc lá, ô nhiễm không khí,… . Trong đó hắc sắc tố melanin làm tăng sự xuất hiện của các nếp nhăn, làm giảm độ bóng cho da.
3.2.4 Sử dụng quá nhiều thuốc kháng sinh
Khi dùng quá nhiều thuốc kháng sinh hoặc sử dụng thuốc quá liều có thể khiến cho làn da bị sưng tấy. Ngoài ra một số thuốc tránh thai cũng làm tăng độ nhạy cảm ánh sáng của da, gây ảnh hưởng đến sắc tố da.
Sử dụng thuốc kháng sinh qúa nhiều
3.2.5 Đồ uống có cồn, chất kích thích
Uống quá nhiều rượu bia, chất có cồn sẽ làm khử nước và mất độ ẩm của các tế bào cơ thể. Do đó, làm đẩy nhanh dấu hiệu lão hóa sớm của da: Khô da, bong da, nếp nhăn xuất hiện nhiều,… .
Chất cồn làm phân hủy các dưỡng chất trong cơ thể, hạn chế tối đa việc hấp thụ vitamin A, B, E,… gây ảnh hưởng đến cấu trúc và bề mặt của da.
Các loại đồ uống có cồn còn làm giãn các mạch máu, tác động tới quá trình tuần hoàn máu và làm thay đổi khả năng lưu chuyển oxy tới các tế bào da.
Việc sử dụng chất kích thích như thuốc lá dễ gây ra tình trạng xỉn da do chứa nicotine. Dùng thuốc lá thường xuyên làm tăng vận động của các sắc tố da, làm giảm lượng vitamin C có trong da.
3.2.6 Căng thẳng kéo dài
Tình trạng căng thẳng trong thời gian dài khiến cho làn da bị xấu tệ hơn bao giờ hết. Khi stress làm mất cân bằng hormone do căng cơ, làm giãn các mạch máu.
Hệ quả gây ra làm mất cân bằng cho hệ tuần hoàn, khiến da bị khô, bong tróc và dễ bị sưng tấy. Mặt khác, tốc độ lưu chuyển oxy trong máu giảm làm cho da bị xanh, vùng mắt bị thâm đen.
Căng thẳng kéo dài
3.2.7 Thiếu ngủ trầm trọng
Thiếu ngủ là nguyên nhân cực lớn gây ảnh hưởng đến sắc da, các tế bào trong da không được tái tạo theo quy trình phân bào và lưu thông máu.Lúc này làn da sẽ bị thâm sạm, lão hóa nhanh chóng.
4. Các biện pháp bảo vệ và phục hồi da
Có rất nhiều cách phục hồi da hư tổn hiện nay như sử dụng sản phẩm chăm sóc da an toàn, bảo vệ tránh tác nhân gây hại từ môi trường,… Ngoài ra, cần thiết lập chế độ ăn uống nghỉ ngơi khoa học. Cụ thể các biện pháp như sau:
4.1 Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ làm nhanh quá trình xuất hiện nếp nhăn, thâm nám và tàn nhang. Hơn nữa còn gây nên tình trạng lỗ chân lông to.
Nặng hơn nữa sẽ gây ung thư da. Do đó bạn cần hạn chế tiếp xúc tối đa với ánh nắng mặt trời và chăm sóc da, phục hồi da hư tổn hiệu quả nhất.
4.2 Sử dụng kem chống nắng với chỉ số +50
Sử dụng kem chống năng chỉ số SPF 50+ giúp tránh tia UV từ môi trường gây tổn hại cho da. Ngăn ngừa quá trình lão hóa cho làn da của bạn. Như vậy, bạn nên dùng kem chống nắng mỗi ngày và thoa đều lại cách nhau từ 3 – 4 giờ tránh mồ hôi hay bụi bẩn bết dính.
4.3 Hạn chế ra nắng
Các chuyên gia da liễu khuyên rằng không nên ra ngoài nắng từ thời gian 8 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Vì đây là khoảng thời gian bức xạ của ánh mặt trời cao nhất khiến làn da bị hư tổn nhanh chóng.
4.4 Giảm thời gian tắm và rửa mặt
Việc bạn tắm và rửa mặt lâu trong nước nóng nhất là vào mùa đông sẽ làm mất đi lớp dầu dưỡng tự nhiên trên da. Do đó, khiến cho da trở nên nhạy cảm, làm chậm quá trình phục hồi da, khiến da lão hóa nhanh chóng và giãn nở lỗ chân lông. Để cải thiện tình trạng da không bị hư tổn, bạn nên giảm thời gian tắm, rửa mặt.
4.5 Tránh sử dụng sữa rửa mặt hoặc xà phòng có nồng độ mạnh khi rửa mặt
Sữa rửa mặt hay xà phòng, hóa chất có chất tẩy rửa mạnh có thể bào mòn da và lấy mất lớp dầu tự nhiên của làn da. Vì vậy bạn hãy ưu tiên sử dụng mỹ phẩm có thành phần lành tính và an toàn cho da trong thời gian phục hồi hư tổn.
5. Những mỹ phẩm để phục hồi da
Để giúp cải thiện và phục hồi tái tạo da đang bị hư tổn, bạn có thể sử dụng một hoặc đồng thời các mỹ phẩm dưới đây:
5.1 BLEMISH CARE EMULSION
BLEMISH CARE EMULSION là loại sữa dưỡng trị mụn giúp phục hồi da, làm dịu da và thanh lọc, thải bỏ mọi loại chất độc trên da hiệu quả. Đồng thời, sản phẩm cũng giúp loại bỏ mụn, viêm trên da, giảm mụn và dưỡng sáng da hiệu quả.
Sản phẩm là lựa chọn hoàn hảo trong việc cung cấp và duy trì độ ẩm cho da, giúp ngăn ngừa lão hóa, dưỡng trắng da với các thành phần an toàn: Niacinamide, Panthenol, Allantoin, Retinyl Palmitate,… .
Đặc biệt, sản phẩm phù hợp với mọi loại da, đáp ứng nhu cầu mong muốn cải thiện làn da kém sắc trở nên căng khỏe và tươi trẻ hơn.
Xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm tại: https://dileecos.vn/blemish-care-emulsion/
5.2 BRIGHTENING GLOW HYDRA ESSENCE
BRIGHTENING GLOW HYDRA ESSENCE được chế tác có kết cấu như nước nhưng chứa nhiều dưỡng chất giúp chăm sóc, nuôi dưỡng và điều trị phục hồi hư tổn của làn da. Trong sản phẩm có chứa Arbutin giúp làm trắng da an toàn và mờ vết thâm do mụn để lại vô cùng hiệu quả.
Hơn nữa, sản phẩm giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, làm trắng da và mờ vết thâm do mụn để lại. Đặc biệt, có chức năng cải thiện và phục hồi cấu trúc da cực kỳ hiệu quả.
Tính chất Niacinamide có trong sản phẩm giúp chữa lành và nuôi dưỡng làn da, hỗ trợ dưỡng da từ sâu bên trong, ngăn ngừa tối đa tình trạng lão hóa sớm. Hơn nữa sản phẩm mang đến làn da đều màu, loại bỏ mọi vết thâm nám và ngăn ngừa tàn nhang hiệu quả.
Xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm tại: https://dileecos.vn/brightening-glow-hydra-essence/
5.3 CALMING PEELING GEL
Tẩy tế bào chết CALMING PEELING GEL không những loại bỏ lớp da chết trên bề mặt của da mà còn giúp làn da sáng hơn, mịn màng và cải thiện kết cấu của làn da. Sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên nha đam hỗ trợ làm mềm và lấy đi lớp bụi bẩn, bã nhờn từ sâu bên trong lỗ chân lông.
Khi sử dụng sản phẩm đều đặn, tần suất 2 – 3 lần / tuần sẽ mang đến cho bạn một làn da mịn màng, kết cấu da được cải thiện. Đồng thời sản phẩm hỗ trợ quá trình tái tạo năng lượng cho các tế bào trong da, thúc đẩy mô da phát triển, trẻ hóa làn da.
Xem thêm thông tin về sản phẩm tại: https://dileecos.vn/calming-peeling-gel/
5.4 NƯỚC TẨY TRANG Ô LONG TEA
NƯỚC TẨY TRANG Ô LONG TEA là gợi ý tuyệt vời cho bạn bổ sung trong quy trình chăm sóc da khoa học. Sản phẩm có tác dụng loại sạch bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và các tạp chất, hỗ trợ làm sạch bã nhờn và mụn đầu đen cho da luôn thông thoáng.
Nước tẩy trang có tác động sâu vào trong lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn ra ngoài nhanh chóng, giúp da được làm sạch tối ưu, căng mịn, không làm khô da. Sử dụng sản phẩm giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn.
Từ đó, tạo điều kiện tối đa cho việc sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da thẩm thấu sâu vào trong từng lớp biểu bì của da.
Xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm tại: https://dileecos.vn/nuoc-tay-trang-o-long-tea/
6. Một số lưu ý khi dưỡng da bị tổn thương
Để giúp đẩy nhanh tiến độ phục hồi da nhanh chóng, bạn cần nắm rõ những lưu ý khi chăm sóc da bị tổn thương như sau:
- Cần thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày, giúp bảo vệ làn da trước khi ra trời nắng.
- Hạn chế chạm tay lên mặt tránh vi khuẩn từ tay.
- Không massage hoặc chà xát mạnh lên da khiến cho da bị tổn thương và yếu đi.
- Không tự ý nặn mụn hoặc dùng tay nặn mụn khiến cho sưng to hơn và có thể bị nhiễm khuẩn nặng nề hơn.
- Chú ý trong việc bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng cung cấp cho có thể.
- Hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm trong thời điểm này.
- Thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, uống đủ nước và không bị áp lực, căng thẳng.
Nếu da của bạn đang gặp những vấn đề về tổn thương và có nhu cầu phục hồi da an toàn hãy liên hệ ngay cho Dileecos. Chúng tôi luôn sẵn sàng tư vấn cách sử dụng cũng như cách lựa chọn những loại mỹ phẩm phù hợp nhất với làn da của bạn.
